自然回奶的正確方法,斷奶要注意什么,怎么樣科學(xué)斷奶早間消息，獲悉到，今天網(wǎng)絡(luò)收集，在此宣布。
給孩子喂母乳，那感覺真是太幸福了!可是很多媽媽，六個(gè)月產(chǎn)假剛過，就匆匆斷了奶，理由是上班太忙，沒辦法，但是不給孩子喝母乳而喝奶粉又感覺不健康，但孩子遲早要斷奶，不斷奶也會(huì)對(duì)孩子造成危害。那么怎么科學(xué)斷奶呢？
可是，即使孩子能正常喝牛奶，母體卻不是按個(gè)鈕就能停止運(yùn)作的機(jī)器，乳汁依然源源不斷地分泌，乳房好幾天都脹得像硬石頭，“碰一下都疼”，讓許多媽媽苦不堪言。難道斷奶就得這么辛苦嗎其實(shí)如果掌握了正確方法，斷奶其實(shí)并不困難。
順其自然，斷奶更容易
那些母乳喂養(yǎng)堅(jiān)持了十個(gè)月或者更長(zhǎng)時(shí)間的媽媽，在斷奶時(shí)往往都會(huì)顯得很輕松，就是因?yàn)樗齻儫o意中選擇了最好的方式：順其自然。隨著寶寶輔食添加得越來越多，哺乳量逐漸減少，泌乳也會(huì)相應(yīng)變少，那時(shí)再斷奶乳房就不會(huì)有很脹的感覺，疼痛的可能性便大大降低了。
醫(yī)生表示，母乳喂養(yǎng)最好在半年以上，到一歲左右斷奶比較理想。上班期間若要堅(jiān)持哺乳，則可定時(shí)選一方便的地方，清潔乳房后將乳房?jī)?nèi)乳汁排空，有條件的把乳汁放在奶瓶里存入冰箱，下班后再帶回家喂寶寶;沒條件的把乳汁扔掉棄掉也行，只要盡量排空乳房，就不會(huì)影響奶水的分泌。
上班要斷奶，提前做準(zhǔn)備
不少媽媽上班后無法顧及喂奶，就選擇臨上班的前幾天突然斷奶，結(jié)果不僅要忍受乳房脹痛之苦，還得擔(dān)心溢奶可能帶來的尷尬。
對(duì)此，專家的建議是：斷奶最好有一個(gè)準(zhǔn)備期，提前一個(gè)月準(zhǔn)備，自然回奶的正確方法,斷奶要注意什么,怎么樣科學(xué)斷奶逐漸減少哺乳的次數(shù)和哺乳量。同時(shí)也給寶寶一個(gè)適應(yīng)期，讓寶寶逐漸增加奶粉和輔食，以減少突然斷奶帶來的消化道和心理上的不適。
快6個(gè)月的寶寶一般是每隔3到4小時(shí)吃一次，除了添加輔食外，一天哺乳應(yīng)該是5到6次。在斷奶的第一周一個(gè)月前開始，可以先每3-5天減少白天的一次哺乳，把哺乳的間隔時(shí)間延長(zhǎng);逐漸減少至每天一早一晚兩次哺乳，而乳房亦不覺得很脹痛，便可以比較輕松地回奶了。
奶水較多的母親，也可以先減少一次的哺乳量，以往每邊喂15分鐘變成10分鐘，讓寶寶先吃一定量的奶粉后再吃母乳，這樣寶寶吸吮量減少，母親乳汁的分泌量也會(huì)逐漸減少。乳汁量少的，減少哺乳次數(shù)就行，不一定要減少哺乳量，回乳時(shí)就不會(huì)覺得很痛苦了。
脹脹就回奶說法不可靠
老人們常說奶脹一脹就回去了，即使痛也要忍著不擠，但這種做法可能會(huì)帶來更大的麻煩———乳腺炎。專家說，乳汁長(zhǎng)久堵在乳腺里很容易引起感染，感覺脹痛還是適當(dāng)擠出一點(diǎn)乳汁為好，盡管回奶的時(shí)間可能延長(zhǎng)，但發(fā)生乳腺炎的幾率也減小。
回奶時(shí)首先應(yīng)停止飲用大量湯水，減少高蛋白質(zhì)的攝入，禁吃豬蹄湯、魚湯、木瓜湯、燉雞等催乳湯膳，回奶時(shí)可用大量的生麥芽、山楂、淡豆豉煲水喝，又也可加口服維生素B6，據(jù)說有抑制乳汁分泌的功效。
對(duì)那些回奶時(shí)乳房脹滿發(fā)熱的媽媽，自然回奶的正確方法,斷奶要注意什么,怎么樣科學(xué)斷奶醫(yī)生則介紹了一個(gè)清熱解毒的方子，即可加些用蒲公英煲水喝(不適宜體制虛寒的人)，對(duì)預(yù)防乳腺炎有幫助。此外，還可將芒硝搗碎250g分裝入紗布袋子，平攤放在兩側(cè)乳罩里敷乳房，敷完后再把芒硝取出來，溶于溫水后清洗乳房，也可緩解疼痛脹痛。
西藥中的溴隱亭、雌激素有降低體內(nèi)泌乳素的作用，但可能會(huì)引起惡心嘔吐等胃腸道反應(yīng)，醫(yī)生提醒用這類藥一定要在�？漆t(yī)生指導(dǎo)下，患有婦科疾病的女性要慎服，乳房有腫瘤的女性不能服用。
成功回奶一般需要七天，頭三天最為難熬，一般到第五天就徹底沒有新的乳汁產(chǎn)生，只是乳房里的乳汁還需要一些時(shí)間被身體吸收，有些人的奶水比較少，可能3天左右就能成功回奶。決定回奶前首先通過自查確認(rèn)胸部沒有硬塊,保證乳腺的通暢，這樣可預(yù)防在回奶過程中引起乳腺炎。開始回奶時(shí)要做到：1不再給寶寶喂奶，喂奶會(huì)刺激新的乳汁分泌。2穿著平時(shí)哺乳時(shí)的內(nèi)衣就行，準(zhǔn)備好防溢乳墊，墊在內(nèi)衣里吸收掉多余的乳汁，內(nèi)衣比平時(shí)扣緊一格，回奶時(shí)睡覺也不能脫掉內(nèi)衣。3回奶時(shí)即使脹痛難忍也不要用手?jǐn)D、或者讓孩子吃，可適當(dāng)解開內(nèi)衣，讓奶水自己流出來一部分，千萬不可用外力刺激乳房，以免回奶失敗，且產(chǎn)生乳腺疾病，為以后的健康留下隱患。4回奶時(shí)盡量不要喝湯湯水水的東西，會(huì)刺激乳房分泌乳汁，咖啡喝可樂也不能飲用。5晚上睡覺時(shí)不要將手放在胸部，，盡量平躺睡，身上不要壓重物。除了利用內(nèi)衣硬憋回去外還可配合藥物，方法1打回奶針，一般需要打三次，一般的小醫(yī)院或者衛(wèi)生所沒有。2中藥回奶法，用山楂、炒麥芽熬水，每天至少喝三次，煮的濃一點(diǎn)，一次買一斤左右能喝4天。3西藥法，買一盒維生素B6，約200片，每天三次，一次吃20粒，連服三天，共180粒，另外藥店也有回奶藥出售，一般價(jià)格較貴且成分亦是山楂，麥芽等，所以也不必購(gòu)買。這三種方法皆可，本人是在找了很久回奶針無果的情況下采用了后兩種，中藥西藥雙管齊下，最后成功的回了奶�；啬虝r(shí)乳房會(huì)腫脹，比平時(shí)硬很多，這是因?yàn)樾庐a(chǎn)生的乳汁無法排出體外造成
的，此時(shí)用內(nèi)衣繼續(xù)束緊胸部，自然回奶的正確方法,斷奶要注意什么,怎么樣科學(xué)斷奶是給身體傳達(dá)信號(hào)，不需要乳汁了。之后乳汁被身體吸收，胸部硬邦邦的奶塊也會(huì)慢慢消失，這期間，千萬不要用手按壓，等到完全沒有不適的情況下再檢查看看有沒有沒有被吸收的硬塊�；啬虝r(shí)如若乳汁一直回不去，乳房紅腫，疼痛長(zhǎng)時(shí)間不消失就應(yīng)該去看醫(yī)生，可能是乳腺發(fā)炎了。按照上面說的一般就能成功有效的回奶了，每個(gè)人體質(zhì)不同，如若在回奶過程中出現(xiàn)異常情況，還需及時(shí)就醫(yī)。
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對(duì)寶寶和寶媽傷害最小的斷奶方式寫這個(gè)文檔就是想幫助更多要給寶寶斷奶的媽媽，不能忍再讓更多的斷奶媽媽受漲奶的痛苦，還有孩子離開媽媽的痛苦。首先要準(zhǔn)備個(gè)吸奶器。就講下我的斷奶歷程吧。首先，白天喂奶次數(shù)循序漸進(jìn)的減少，直到白天不再喂奶了，然后就考慮斷夜奶，這時(shí)一定要有個(gè)人幫助你，最好是寶爸。我家寶寶很順利，就第一天鬧了下，你可以提前給寶寶準(zhǔn)備她喜歡的零食或者玩具，我家就沒提前準(zhǔn)備，本來打算他鬧的特厲害時(shí)我來哄哄（最好不要），他確實(shí)鬧了，我先是找她喜歡的玩具，他不要，后來就隨手拿了個(gè)蘋果給寶寶，不鬧了，自然回奶的正確方法,斷奶要注意什么,怎么樣科學(xué)斷奶然后他爸爸就把他哄睡著了，第二天就沒怎么鬧了，仍然啃蘋果，第三天就完全不需要任何東西了，壓根都沒有要奶吃，只不過白天很想跟我在一起。其次，就是我的斷奶應(yīng)對(duì)措施了，剛開始想用傳統(tǒng)方法漲回去的，也喝麥芽茶了，但是不行，因?yàn)閷殞毎滋鞎?huì)黏我，奶漲的時(shí)候根本不能抱他，盡量也不要抱他，堅(jiān)持到第二天晚上，奶漲的難受了，就用吸奶器吸了，本來因?yàn)闀?huì)前功盡棄，事實(shí)上不是這樣的，很輕松的回奶了，第一次吸過奶后感覺好舒服啊，抱寶寶完全不要緊，等第二次漲的時(shí)候已經(jīng)是三四天后的事了，又吸了次，之后就沒有再漲過了，不過之后有過兩次結(jié)奶了，有幾個(gè)硬塊，我怕影響健康，又吸了兩次，之后到現(xiàn)在已經(jīng)一個(gè)月了，沒有再有任何的不適了，應(yīng)該還有少量的奶，但是我知道幾乎是沒有了，因?yàn)槟炭s水了好多，還好沒像塑料袋（我胸小，之前聽說小胸媽媽斷奶后熊會(huì)像塑料袋）。不能聽老人的，一定要漲回去，不能吸，不然前功盡棄。不少人因?yàn)檫@得了乳腺炎，還要開刀。
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