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　　莘縣信息港sxxxg.com.cn這樣的報(bào)道

　　早間消息，獲悉到心率過(guò)緩如何鍛煉,心跳過(guò)緩是什么原因,心跳過(guò)緩吃什么藥，今天網(wǎng)絡(luò)收集，在此宣布。生理性的心動(dòng)過(guò)緩常出現(xiàn)在身體健康的青年人和運(yùn)動(dòng)員。人們?cè)谒邥r(shí)，也可能會(huì)出現(xiàn)心動(dòng)過(guò)緩的情況，這也是生理性的。生理性的心動(dòng)過(guò)緩，無(wú)需用藥治療。病理性的如果病人沒(méi)有查出心臟病，也沒(méi)有眼前發(fā)黑，暈倒的跡象，只需繼續(xù)觀察就可以了。心率過(guò)緩也稱心率過(guò)慢，正常人心跳次數(shù)是60～100次/分，小于60就稱為心率過(guò)緩。心率過(guò)緩有幾種類型，最常見(jiàn)的是竇性心率過(guò)緩。竇性心率過(guò)緩可分為病理性及生理性兩種。

　　生理性竇性心率過(guò)緩是正�，F(xiàn)象，一般心率及脈搏在50～60次/分，運(yùn)動(dòng)員可能會(huì)出現(xiàn)40次的心率，不用治療，常見(jiàn)于正常人睡眠中、體力活動(dòng)較多的人。心率或脈搏小于50次數(shù)為病理性，需要治療，嚴(yán)重者要安裝心臟起搏器來(lái)加快心率。

　　醫(yī)學(xué)上所指的心跳過(guò)慢，是指心跳每分鐘在60次以下，亦稱為心率過(guò)緩。老人若是出現(xiàn)心率過(guò)慢，就不能忽視了，應(yīng)警惕患有疾病。據(jù)醫(yī)學(xué)研究及臨床資料統(tǒng)計(jì)顯示，老人心跳過(guò)慢約有70%為病理狀態(tài)，最常見(jiàn)的有高血壓性心臟病、冠心病、心肌炎、心肌病等。所以，遇有老年人心率過(guò)緩，都必須及時(shí)查治，以防不測(cè)。引起心跳過(guò)慢的常見(jiàn)原因大致分為三種：第一種是迷走神經(jīng)功能亢進(jìn),在大腦的延髓部位有一個(gè)調(diào)節(jié)心血管活動(dòng)的神經(jīng)中樞.這個(gè)中樞可以有抑制心跳也可以加速心跳的功能.迷走神經(jīng)就是由這個(gè)中樞發(fā)出的神經(jīng)纖維用來(lái)支配心跳等作用的.當(dāng)迷走神經(jīng)興奮時(shí)它的末梢可以釋放一種稱為“乙酰膽堿”的物質(zhì),對(duì)心臟起抑制作用使心跳減慢.由“迷亢”引起的心跳過(guò)慢心律多數(shù)是整齊的,心跳雖慢但很少低于每分鐘30-40次,正常人包括老年人可以出現(xiàn). 第二種心跳過(guò)慢叫“病態(tài)竇房結(jié)綜合征”,簡(jiǎn)稱“病竇”.這是一種病態(tài)的心臟表現(xiàn),它的病理變化主要發(fā)生在心跳的起搏點(diǎn)———竇房結(jié).使竇房結(jié)不能很好發(fā)出沖動(dòng)或延遲發(fā)出沖動(dòng),常見(jiàn)的病因是冠心病,心肌病以及老人心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)的退行性病變.“病竇”患者心跳很慢,有時(shí)每分鐘只有30-40次. 第三種是嚴(yán)重的房室傳導(dǎo)阻滯所致的心跳過(guò)慢,就是原來(lái)由起搏點(diǎn)竇房結(jié)發(fā)出的沖動(dòng)波不能傳到房室結(jié),被阻斷了,這時(shí)心室只好代償性地自己發(fā)出沖動(dòng),所以心跳十分緩慢,一旦發(fā)生完全性的房室傳導(dǎo)阻滯時(shí),心跳每分鐘在20次以下時(shí),可因心臟排血明顯下降直接影響腦供血而出現(xiàn)頭暈,甚至?xí)炟屎统榇?這就是阿斯綜合癥的嚴(yán)重發(fā)作.引起嚴(yán)重的傳導(dǎo)阻滯的

　　新的一年到來(lái)，心率過(guò)緩如何鍛煉,心跳過(guò)緩是什么原因,心跳過(guò)緩吃什么藥事件成了亮點(diǎn)，竇性心率過(guò)緩如心率不低于每分鐘50次，一般無(wú)癥狀。如心率低于每分鐘40次時(shí)�？梢鹦慕g痛、心功能不全或暈厥等癥狀。日常生活中引起該疾病的因素有很多，提早了解這些原因，并積極預(yù)防，可有效的降低患病的幾率。

　　引起竇性心率過(guò)緩的四大原因如下：

　　1、生理性：正常人，特別是長(zhǎng)期參加體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)員或強(qiáng)體力勞動(dòng)者，可有竇性心率過(guò)緩。睡眠和害怕也會(huì)引起一時(shí)性心率過(guò)緩。再如一些手法壓迫眼球，按壓頸動(dòng)脈竇，嘔吐，血管抑制性暈厥等，可引起竇性心率過(guò)緩。

　　2、全身性疾�。毫餍行愿忻啊�、甲狀腺機(jī)能減退、白喉恢復(fù)期、阻塞性黃疸、顱內(nèi)壓增高、某些感染如鉤端螺旋體病、傳染性單核細(xì)胞增多癥、垂體功能遲鈍、高血鉀、堿中毒、食道憩室、抑郁癥、都可引起竇性心率過(guò)緩。

　　3、藥物性：一些藥物像β-受體阻滯劑、利血平、利多卡因、乙胺碘呋酮、胍乙啶、嗎啡、洋地黃、奎尼丁、異搏定、新斯的明、麻醉藥等，可引起竇性心率過(guò)緩。

　　4、心臟血管性疾�。杭毙孕募」Ｈ�，心肌炎、心內(nèi)膜炎、心包炎侵及竇房結(jié)，慢性缺血性心臟病，竇房結(jié)炎癥，竇房結(jié)動(dòng)脈的血栓、擴(kuò)張、炎癥，某些心肌病如淀粉樣變性，法魯氏四聯(lián)癥或大血管錯(cuò)位術(shù)后，微生物累及心臟，出血進(jìn)入竇房結(jié)，家族性竇性心率過(guò)緩，累及心臟抑制中樞或加速中樞的中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病等，均可導(dǎo)致心率過(guò)緩的發(fā)生。心率過(guò)緩需與下列疾病進(jìn)行鑒別：

　　1、心律不齊：是由于心臟病變導(dǎo)致心臟博動(dòng)異常的病理現(xiàn)。多發(fā)生于兒童、青年及老年人，中年人較少見(jiàn)。呼吸性竇性心律不齊發(fā)生機(jī)理是由于在呼吸過(guò)程中，體內(nèi)迷走神經(jīng)與交感神經(jīng)的張力發(fā)生變化，使竇房結(jié)自律性也因之發(fā)生周期性、規(guī)律性改變。吸氣時(shí)交感神經(jīng)張力增高，心率增快，呼氣時(shí)迷走神經(jīng)張力增高，心率變慢。心率快慢變化的周期恰等于一個(gè)呼吸周期，停止呼吸時(shí)心律轉(zhuǎn)為規(guī)整。

　　2、心率增快：不同年齡的人，心率是不同的，年齡越小，心率越快，若心率超過(guò)正常范圍，就稱為心率過(guò)快。家長(zhǎng)一般都知道，正常人在運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng)之后，心率會(huì)加快。孩子亦是這樣，特別在受驚嚇或哭鬧時(shí)，更是如此。

　　3、極速型心率：成人竇房結(jié)沖動(dòng)形成的速率超過(guò)每分鐘100次，稱為心率快，速率常在每分鐘101-160次間。心率快開(kāi)始和終止時(shí)，其心率逐漸增快和減慢。

　　4、正弦胎心率：胎兒電子監(jiān)護(hù)時(shí)胎心率呈正弦曲線胎心率(Sinusoidal Fetal Heart Rate ，SFHR)。SFHR的診斷標(biāo)準(zhǔn)：(1)胎心率基線穩(wěn)定在120~160 次/min ，規(guī)律波動(dòng)。(2) 振幅5~15 次/min。(3) 頻率2~5 周期/mino (4)短期變異呈固定不變或平坦型。(5) 正弦曲線波在基線上下波動(dòng)。(6) 無(wú)正常胎心率變異或反應(yīng)。(7)持續(xù)10 min 以上�！�(duì)于心臟不太舒服的人，注意數(shù)平日平靜時(shí)的脈搏數(shù)，再數(shù)心臟不太舒服時(shí)的脈搏數(shù)，如果每回不太舒服時(shí)脈搏數(shù)都比平日有減少，就說(shuō)明你的不太舒服是心率過(guò)緩引起，需要治療，嚴(yán)重者要安裝心臟起搏器來(lái)加快心率。你也可以不可以先檢查24小時(shí)心電圖，看看心率最慢有多少。如果心臟的快慢有心臟不太舒服沒(méi)有關(guān)系，脈搏在50～60次/分，則說(shuō)明不用治療心率過(guò)緩，但需要做其它檢查，來(lái)確診是不是有心臟病。

　　心率過(guò)緩的檢查項(xiàng)目如下：

　　1、臺(tái)階試驗(yàn)：是反映人體心血管系統(tǒng)機(jī)能狀況的重要指數(shù)。臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)值越大，則反映你心血管系統(tǒng)的機(jī)能水平越高，反之亦然。

　　2、心電圖檢查：用于對(duì)各種心律失常、心室心房肥大、心肌梗死、心率異常、心肌缺血、電解質(zhì)紊亂(對(duì)血鉀不正常變化有快速直視的臨床參考意義)、心衰等病癥檢查，可用于床邊24小時(shí)監(jiān)視病人心臟功能。

　　3、64排螺旋CT檢查：是診斷冠心病的新手段，與冠狀動(dòng)脈造影相比毫不遜色。其最大的優(yōu)點(diǎn)是無(wú)創(chuàng)傷，病人只需靜脈內(nèi)注射60～80毫升顯影劑，就可以清晰顯示冠狀動(dòng)脈的立體影像。其特點(diǎn)是陰性預(yù)測(cè)價(jià)值高，即64排螺旋CT正常者，冠狀動(dòng)脈造影也會(huì)正常。

　　病因多數(shù)為心臟本身的器質(zhì)性病變,如冠心病,心肌病變或某些心臟病的晚期嚴(yán)重變化等. 總之,心跳過(guò)慢時(shí),主要應(yīng)從“迷亢”,“病竇”及嚴(yán)重傳導(dǎo)阻滯等主要原因去考慮,也可以通過(guò)詳細(xì)的病史和心電圖檢查,以尋找引起心跳過(guò)慢的原因,這樣就可以針對(duì)病因進(jìn)行治療

　　.治療心率過(guò)緩的中藥方：

　　方藥：黃芪30克至50克，黨參20克至30克，白術(shù)15克，白芍15克，茯苓20克，川芎10至15克，當(dāng)歸15克，柴胡10克，升麻10克，郁金 10克，川斷15克，仙茅15克，淫羊藿10克，葫蘆巴20克，益智仁20克，萆也15克，厚樸10克，神曲15克，蒼術(shù)10至20克，蘇梗10克，藿香 10克，丹參20克，黃精15克，薏苡仁(米仁)30克，砂仁3克(后入)，香附10克，桂枝10克，制附片10克。

　　方法：每晚臨睡前一小時(shí)加服拜阿司匹林一粒.谷維素二粒，強(qiáng)的松(醋酸潑尼松片)一粒，龍寶紅參10克煎服分早晚各服一次，待心律搏動(dòng)有力心律博動(dòng)較齊癥狀好轉(zhuǎn)時(shí)以上西藥與紅參全部停服，另外中藥方中去制附片，桂枝。如果服中藥上火，去蘇梗，益智仁。

　　療效：補(bǔ)氣血，補(bǔ)中益氣，疏肝利膽，燥脾濕，補(bǔ)腎陽(yáng)，活血化瘀，利氣和胃。

　　心率過(guò)緩的預(yù)防措施：

　　1、起居有常是養(yǎng)生的基本要求，只有做到起臥有時(shí)，生活規(guī)律，才能最大限度地調(diào)養(yǎng)神氣，提高適應(yīng)環(huán)境的能力。

　　2、衣著調(diào)攝與身體健康有密切關(guān)系。著衣制裝要因人因時(shí)因地制宜，并掌握適度，使其具有防護(hù)、保健作用。

　　3、勞逸適度是保證機(jī)體氣機(jī)通暢，血脈調(diào)達(dá)，五臟安和的重要環(huán)節(jié)。貪逸無(wú)度，過(guò)度勞累，均可導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢通而致病。因此，應(yīng)做適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

　　4、飲食要全面調(diào)配，因人而宜，五味調(diào)合，營(yíng)養(yǎng)全面。就餐注意定時(shí)、定量、衛(wèi)生，注意避免過(guò)度油膩、厚味、生冷。多食益氣養(yǎng)血、益心氣、養(yǎng)心陰的食品，如小米，大棗，雞蛋，紅糖，龍眼，胡桃，魚(yú)等。同時(shí)戒煙酒�！�(duì)于心臟不太舒服的人，注意數(shù)平日平靜時(shí)的脈搏數(shù)，再數(shù)心臟不太舒服時(shí)的脈搏數(shù)，如果每回不太舒服時(shí)脈搏數(shù)都比平日有減少，就說(shuō)明你的不太舒服是心率過(guò)緩引起，需要治療，嚴(yán)重者要安裝心臟起搏器來(lái)加快心率。你也可以不可以先檢查24小時(shí)心電圖，看看心率最慢有多少。如果心臟的快慢有心臟不太舒服沒(méi)有關(guān)系，脈搏在50～60次/分，則說(shuō)明不用治療心率過(guò)緩，但需要做其它檢查，來(lái)確診是不是有心臟病。

　　心率過(guò)緩的檢查項(xiàng)目如下：