我平時(shí)喜歡喝茶,多年一直保持每天喝茶的習(xí)慣;但現(xiàn)在胃不太好,有胃炎,
莘縣人民胃不好能喝什么茶?在一次聚會(huì)當(dāng)中,同學(xué)們認(rèn)為做得好,才是真的好,而且很早聽說的故事,希望在此解答疑惑。
家人就叫我不要喝茶了。請(qǐng)問胃不好就一點(diǎn)茶都不能喝嗎?
胃炎患者喝茶的確要節(jié)制,但不等于一點(diǎn)都不能碰。
在茶的選擇上,盡量避免綠茶,綠茶有各種對(duì)人體有益的成分,如茶多酚、葉綠素等,能提神清心、消食去膩、降火明目等,但由于工藝上它是未經(jīng)發(fā)酵的,這決定了其性偏寒,會(huì)促進(jìn)胃酸分泌,對(duì)胃黏膜的刺激也比較大。
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胃病患者,特別是有消化性潰瘍者,其胃酸分泌多有異常,胃黏膜也有損傷,所以不適合喝綠茶。
反之,適當(dāng)飲用紅茶、普洱茶等就沒有這些弊端。
也不要貪新茶,新茶因?yàn)楹懈辔唇?jīng)氧化的多酚類、醇類,對(duì)胃黏膜的刺激也相對(duì)較大。
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另外,要注意喝茶的時(shí)機(jī),譬如不要空腹喝茶,空腹喝茶對(duì)胃黏膜刺激更大,還會(huì)稀釋胃液,影響消化功能。